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推薦5款懶人快手菜,5分鐘就能搞定,好吃營養高,全家人都愛吃

時間:2023-04-01 00:34:34來源:food欄目:餐飲美食新聞 閱讀:

 

在現代快節奏的生活中,人們越來越注重效率,而烹飪也不例外。因此,懶人快手菜已經成為許多人日常飲食的首選。以下是5款適合懶人制作的快手菜,簡單易做,味道美味。

一、西紅柿炒雞蛋

西紅柿炒雞蛋是一道經典的家常菜,不僅簡單易做,而且口感鮮美。這是一道健康的快手菜,富含蛋白質和維生素。

材料:雞蛋、西紅柿、植物油、鹽、糖

制作步驟:

1、將西紅柿洗凈,切成小塊狀。雞蛋打入碗中打散備用。

2、在熱鍋中倒入適量的植物油,加入西紅柿塊煸炒。

3、加入適量的鹽和糖,煸炒至西紅柿軟爛,汁水略微收干。

4、把雞蛋液倒入鍋中,翻炒至熟透即可。

二、番茄炒面

番茄炒面是一道簡單又美味的快手菜,它可以讓你在短時間內享受到一份健康美味的餐點。

材料:火腿腸、面條、番茄、植物油、鹽、糖

制作步驟:

1、火腿腸切成小塊狀,番茄切成小塊狀備用。

2、熱鍋加入適量植物油,放入火腿腸煸炒至微黃色。

3、加入番茄塊,煸炒至汁水略微收干。

4、在鍋中加入適量的水,待水燒開后加入面條。

5、煮至面條熟透,加入適量的鹽和糖調味即可。

三、酸辣土豆絲

酸辣土豆絲是一道經典的川菜,它的酸辣口感和嫩滑的土豆絲讓人愛不釋手。它是一道非常適合懶人制作的快手菜。

材料:土豆、蒜、青紅辣椒、醋、糖、鹽、食用油

制作步驟:

1、土豆洗凈,去皮后用刨子刨成細絲。蒜剁碎備用。

2、青紅辣椒去籽,切成小段。

3、熱鍋冷油,放入蒜末和青紅辣椒炒香。

4、加入土豆絲翻炒,加入鹽、糖、醋適量調味。

5、翻炒至土豆絲軟爛,呈現出金黃色即可出鍋。

四、蒜香茄子

蒜香茄子是一道極為簡單易做的快手菜,茄子的香味和蒜香的味道完美融合,讓人回味無窮。

材料:茄子、大蒜、醬油、醋、糖、食用油

制作步驟:

1、茄子洗凈,切成小塊狀。蒜切成末備用。

2、將適量的油燒熱,加入茄子煸炒至軟爛。

3、加入蒜末,醬油、醋、糖適量調味。

4、煸炒至汁水收干,茄子呈現出深棕色即可出鍋。

五、菜心炒蘑菇

菜心炒蘑菇是一道非常簡單的快手菜,蘑菇的口感細嫩,加上菜心的清香,味道極佳。

材料:菜心、蘑菇、鹽、食用油

制作步驟:

1、菜心洗凈,切成小段狀。蘑菇切成片狀備用。

2、鍋燒熱,加入適量的食用油。

3、放入蘑菇片,翻炒至金黃色。

4、加入菜心,加入適量的鹽。

5、炒至菜心變軟爛即可出鍋。

以上就是5款適合懶人制作的快手菜,它們不僅簡單易做,而且美味可口。這些快手菜可以滿足你在工作和生活中的忙碌時光,讓你快速解決吃飯問題,節省時間,也不會讓你妥協口味和營養。

當然,我們在制作快手菜時也需要注意以下幾點:

1、選用食材:盡量選擇新鮮、健康、無農藥的食材,以保證口感和健康。

2、烹飪方式:快手菜的烹飪時間要盡量控制在短時間內,以保證食材的口感和營養不流失。

3、調味:選用適量的調味料,避免過量使用,以保證口味和健康。

希望這些快手菜的制作方法能夠幫助到你,在忙碌的工作和生活中也能享受美食的樂趣。

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