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    整車運輸運費一般按10元/公里計費，比如廣州到北京2600公里左右，大約26000元，不同地域不同價錢的。

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    一般零擔的運費要比整車的運費高許多。零擔冷鏈運輸的價格是：零擔配貨200公里運費160元到200元一噸；零擔配貨300公里的運費180元到220元一噸；零擔配貨500公里一噸運費250元到300元；零擔配貨700公里一噸貨的物流費360元到430元；零擔配貨1噸走物流1000公里550元到650元，冷鏈物流運輸的貨物包括果蔬、肉制品、水產品、乳制品等食品，以及藥品等等，冷鏈物流的發展已經與人們的日常生活息息相關。

    葉酸是一種廣泛存在于綠色蔬菜中的B族維生素，由于它最早從植物葉子中提取而得，故命名為“葉酸”。葉酸是維生素B族中的一種，也叫做維生素B9，是人體細胞生長和分裂所必需的物質之一，主要是參與核酸合成和促進氨基酸合成蛋白質，還參與血紅蛋白以及腎上腺素、膽堿、肌酸等重要化合物合成。

    1、葉酸與孕婦和胎兒    葉酸可以保護胎兒免受脊髓分裂、腦積水、無腦等神經系統畸形之害，對胎兒的生長發育同樣有著重要作用。女性懷孕期間每周吃3次西蘭花，每次200克，就能對胎兒心臟起到很好的保護作用。

?    2、葉酸與中老年人    據荷蘭瓦赫寧恩大學的一項最新研究表明，適當補充葉酸的中老年人中，其記憶水平、認知速度和思維能力，要優于同齡人。根據《中國臨床合理補充葉酸多學科專家共識》中統計的數據，中國60歲以上老年人中有大約10%-15%存在不同程度葉酸缺乏，而WHO統計結果表明缺乏葉酸已經成為老年人群中的普遍現象。????

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