一到了冬季時期，讓女性煩惱的事情接二連三。冬季皮膚變得干燥也就算了，接著頭發問題也來了。比如常見的是脫發、分叉、干燥等，對于女性出現脫發：是因為年紀漸長，腎虛了，頭發會不會越來越少？

其實女性脫發的原因也是比較多，未必都是腎虛。很多脫發情況只要及時調理，就可以得到改善。但如果出現癥狀不及時采取措施，則有可能越脫越多。

估計有的人對于脫發并不是很理解，以為每天掉幾根頭發就判定自己在脫發。其實啊，正常人每天掉發在50-100根屬于正?，F象，不必在意的。那么也就是說當每天掉發超過了100跟，就需要引起注意了。有一些女性比較愛美，頭發稍微掉多一點就十分緊張，其實不是真正的脫發。

到了秋冬季節，掉頭發變多也是正常的新陳代謝循環。只要不是每次掉頭發的量很多，長期都掉，就不用太過擔心。不過，正常情況下，頭發掉了之后，新頭發會長起來，如果只掉頭發、不長頭發，整體發量越來越少，就要考慮是否出現脫發了。

這個脫發也是有男女區別，我們經常看到很多男性都是禿頂，而幾乎看不到女性有禿頂的。男性脫發因素比較多，通常遺傳性因素占比較大、普遍多見。女性一般在生育年齡之后，頭發的生長就會呈現下滑的趨勢。

很多女性一旦出現脫發，就會懷疑是不是腎虛。其實，引起女性脫發的原因有很多。比如常見的有產后氣血不足導致脫發，由于產后氣血不足、激素水平下降等。精神緊張、失眠焦慮、思慮過度、耗傷精血。長期過度節食減肥，導致蛋白質攝入不足，引起頭發干枯脫落等等。

中醫認為：“發為血之余”、“腎其華在發”，頭發與腎精和氣血關系最為密切。平時容易脫發的女性，要注意補腎、養血。常用的中藥有當歸、熟地、龍眼肉、枸杞子、桑葚、黃精、阿膠等，睡眠不好的人群，可以適當加入熟棗仁。還可以選擇中藥膏方調養。

冷鏈服務業務聯系電話：19937817614

華鼎冷鏈是一家專注于為餐飲連鎖品牌、工廠商貿客戶提供專業高效的冷鏈物流服務企業，已經打造成集冷鏈倉儲、冷鏈零擔、冷鏈到店、信息化服務、金融為一體的全國化食品凍品餐飲火鍋食材供應鏈冷鏈物流服務平臺。

標簽:

食品安全網

上一篇：餐飲連鎖加盟 3個規則 讓你免吃虧

下一篇：12月14日A股分析：創業板指跌0.34%，酒店及餐飲板塊走強11